HELA DENNA SIDA ÄR ETT ANNONSSAMARBETE MED ABILICA.

SYNNE BAKLID

synneprofil-1

24 år, bor i Oslo och jobbar som personlig tränare på Raw Trening i Lysaker. Är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och har en kandidatexamen i näringslära. Älskar att vara aktiv och har tidigare sysslat med långdistanslöpning, orientering, friidrott och artistisk gymnastik. Gick bland annat Toppidrettslinje med inriktning på uthållighetssporter på Drammen VGS. Träning har därför alltid varit en stor del av vardagen, både genom idrotten och på fritiden. Nu tränar Synne för att hon tycker att det är roligt och hon älskar att kunna träna precis det hon vill och det som ger henne massor av energi.

Jag är en riktig semestertränare. Jag tränar mest när jag har semester, för då har jag tid att träna mycket. Men semesterträning för mig är mer upplevelser än träning. Det är mycket skidturer på fjället om vintern och löpturer om sommaren. Jag utnyttjar också olika möjligheter att göra andra saker, t.ex. rullskidor, cykling, klättring, kanotpaddling m.m. För mig är det viktigt att semesterträningen också är lite lek och skoj. Men det är så klart inte alltid överallt man har möjlighet att göra sådana träningspass. Jag måste ju också få in lite styrketräning under semestern. När det gäller styrke- och intervallträning när jag är bortrest, så älskar jag korta, varierande och effektiva träningspass med god hjälp av hemmaträningsutrustningen från Abilica. Det som är bäst med sådana pass är att de kräver lite utrustning, går snabbt att utföra och kan utföras var jag än befinner mig. Dessutom ger de mycket mer än en lugn löprunda.